Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Akina8
Журнал
31 янв 22
Akina8- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя Akina8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1177 ккал
Жир: 67,21г | Белк: 89,39г | Углев: 58,64г.
Завтрак:
Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Яйцо Всмятку, Ашан Авокадо Хасс .
Обед:
DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Гороховый Суп.
Ужин:
SPAR Терпуг Гриль, Овощи Гриль.
подробнее ...
198 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Akina8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю