Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yagirlniknik
Журнал
06 фев 22
yagirlniknik- Журнал, 06 фев 22
Параметры Пользователя yagirlniknik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
premenstrual pounds
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2022:
2550 ккал
Жир: 118,43г | Белк: 95,24г | Углев: 268,44г.
Завтрак:
Snak Club Salted Cashews, Frieda's Cara Cara Oranges, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee.
Обед:
Wal-Mart 2% Milk, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Fox's Cheese Pizza.
Ужин:
Herr's Restaurant Style Tortilla Chips, Taco Salad No Lettuce or Chips.
Перекус/Другое:
Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Skinny Banana Bread Muffins, Boiled Egg, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee.
подробнее ...
2370 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bummer!🌺
06 фев 22 написано членом:
Shrewdness
@Shrewdness Totally!
07 фев 22 написано членом:
yagirlniknik
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yagirlniknik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю