elga.lind- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя elga.lind | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

2164 ккал

Жир: 67,75г | Белк: 112,66г | Углев: 177,37г. Завтрак: Russin, Arla Mellanmjölk 1,5%, Quaker Havrefras, Coop Lätt Filmjölk, Europeiska Druvor. Обед: Blandad Sallad, Bregott Bregott Ekologisk, Findus Vaxbönor, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon, Findus Broccoligratäng. Ужин: Knorr Rödvinssås , Cocktailtomater, Potatisgratäng, Pärsons Rostbiff. Перекус/Другое: Garant Mörk Choklad 72%, Gelatelli Glass, Rött Bordsvin. подробнее ...

99 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 32 минуты, Apple Health - 23 часа и 28 минуты. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Skivad rökt kalkon broccoligratäng vaxbönor från egen odling I somras och blandad sallad. Lite mer än 340 kalorier och väldigt gott och mättande. Tog faktiskt mer än vad som syns på bilden

06 фев 22 написано членом: elga.lind


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elga.lind-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elga.lind- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

elga.lind-Изменение Веса