Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRauner07
Журнал
06 фев 22
MRauner07- Журнал, 06 фев 22
Параметры Пользователя MRauner07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022
114,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2022:
1276 ккал
Жир: 41,59г | Белк: 114,91г | Углев: 119,10г.
Завтрак:
Silk Unsweetened Cashew Milk, Wild Harvest Powdered Peanut Butter, Badia Ground Flax Seed, Great Value Wild Blueberries, NutraOne Protein Powder, Bananas, Honey, Oatmeal, Spinach.
Обед:
IHOP Fried Eggs, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
2% Fat Milk, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds, Betty Crocker Bac-Os Bits, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Venison/Deer Steak.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRauner07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю