Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
06 фев 22
marm0ora- Журнал, 06 фев 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
24.7 bf
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2022:
1520 ккал
Жир: 48,69г | Белк: 137,28г | Углев: 147,69г.
Завтрак:
Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Yogurt cake, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin.
Обед:
4505 Chicharrones, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter.
Ужин:
Tribe Origins Classic Hummus, Air fry chicken breast, Great Value Romaine Lettuce, Lemon Juice, Grape Tomatoes.
Перекус/Другое:
Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn, Apples, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup).
подробнее ...
2221 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю