ekha.ndoet- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя ekha.ndoet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1266 ккал

Жир: 56,09г | Белк: 66,95г | Углев: 125,41г. Завтрак: Teh Tawar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mie Ayam. Обед: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Mas. Ужин: Telur Dadar, Pisang Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Перекус/Другое: Batagor Batagor, Es Kopi dengan Krim dan Gula. подробнее ...

2230 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekha.ndoet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekha.ndoet- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

ekha.ndoet-Изменение Веса