Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RDanis.95
Журнал
06 фев 22
RDanis.95- Журнал, 06 фев 22
Параметры Пользователя RDanis.95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022
76 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2022:
2639 ккал
Жир: 113,87г | Белк: 137,00г | Углев: 269,30г.
Завтрак:
Конфета, Хлеб Черный, Чай с Лимоном, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло.
Ужин:
Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Свежов Щи из Свежей Капусты, Чай с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Heinz Соус Сырный .
Перекус/Другое:
Мандарины, 365 Дней Печенье К Кофе, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1915 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RDanis.95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю