Эль’мира- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя Эль’мира | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

70,7 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1190 ккал

Жир: 50,45г | Белк: 64,37г | Углев: 124,13г. Завтрак: Яйцо, Ближние Горки Творог 5%, Сыр Гауда, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная. Обед: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный , ВкусВилл Гречка с Говядиной, Экомилк Сыр Творожный. Ужин: Чистая Линия Мацони, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Перекус/Другое: Банан, Финик, Киви, Мандарины, Победа Молочный Шоколад без Сахара . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эль’мира-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эль’мира- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

Эль’мира-Изменение Веса