Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perseo73
Журнал
06 фев 22
perseo73- Журнал, 06 фев 22
Параметры Пользователя perseo73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022
76 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2022:
1729 ккал
Жир: 65,48г | Белк: 97,24г | Углев: 163,95г.
Завтрак:
Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Ciambelle Zuccherate o Glassate.
Обед:
Pane Comune, Ricotta di Pecora, Arance, Conad Polpi, Peroni Birra Nastro Azzurro, Glorioso Salsiccia di Suino Condita, Coop Filetti di Alici , Salmone Fresco, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Nonna Mia Trofie.
Ужин:
Mulino Bianco Pan Bauletto, Beretta Salamini Affumicati, Dal Salumiere Mortadella di Pollo, Merivio Formaggio Fuso a Fette senza Lattosio.
подробнее ...
2909 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
perseo73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю