Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicci’
Журнал
06 фев 22
Nicci’- Журнал, 06 фев 22
Параметры Пользователя Nicci’
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2022:
1322 ккал
Жир: 48,08г | Белк: 62,57г | Углев: 161,41г.
Завтрак:
Alpro Plantgurt Vanilla, Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee.
Обед:
Brunsås, Pitabröd, Kyckling- eller Kalkonsallad.
Ужин:
Stekt Ägg, Rostat Vitt Bröd.
Перекус/Другое:
Äpple.
подробнее ...
1648 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 15 минуты, Дорожка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicci’-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю