Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgeniya novak77
Журнал
06 фев 22
evgeniya novak77- Журнал, 06 фев 22
Параметры Пользователя evgeniya novak77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2022:
1081 ккал
Жир: 39,18г | Белк: 68,35г | Углев: 114,86г.
Завтрак:
Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние.
Обед:
Щи Кислые, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена).
Ужин:
Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Лагман.
Перекус/Другое:
Огурецы Сладкого Рассола, Финик, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Конфил Шоколад Молочный Сливочный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgeniya novak77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю