Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
allanpendlebury
Журнал
05 фев 22
allanpendlebury- Журнал, 05 фев 22
Параметры Пользователя allanpendlebury
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was drinking too much; probably around 6 oz a day; scotch through the week and Gin & vermouth martini on the week-ends. I just had a feeling that maybe my cholesterol was high along with blood pressure. So yesterday (Friday 4th of February) I decided to go aon the wagon for a while; no guarantees as I do miss that stuff.
I don't know if it's connected; time will tell, but I was waking up with one or both hands in a numb state and would have to work on them to get fingers moving.
2/7/22: Well last night I never had the usual numb hands issue, so maybe I'm on the right track.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2022:
1729 ккал
Жир: 85,73г | Белк: 96,60г | Углев: 164,54г.
Завтрак:
Giant Food Bananas (Large), Frozen Blueberries, Organic pumpkin seeds.
Обед:
Thin 'N Trim Cooked Ham, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Poultry Gravy, Spaghetti, Boiled Egg.
Ужин:
Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Thin 'N Trim Cooked Ham, Cooked Carrots.
Перекус/Другое:
barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Oatmeal Cookie, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Squares, Blue Cheese, Wasa Fibre Rye Crispbread, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky.
подробнее ...
2940 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
allanpendlebury-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю