Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geribear55
Журнал
05 фев 22
geribear55- Журнал, 05 фев 22
Параметры Пользователя geribear55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2022:
491 ккал
Жир: 14,01г | Белк: 42,68г | Углев: 48,78г.
Завтрак:
International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Cooked Spinach (from Fresh), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Onions , International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Roma Tomatoes, Egg White.
Ужин:
1st Phorm Level-1.
Перекус/Другое:
Apples , Tangerine.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geribear55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю