Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrystalJo74
Журнал
05 фев 22
CrystalJo74- Журнал, 05 фев 22
Параметры Пользователя CrystalJo74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Saluting my fellow FS warriors who are fighting the good fight and having success with their weight loss journeys💙
To every single one of you that said 'no' to seconds, or put that candy bar back at the grocery store, or substituted a lower cal ingredient in their fave recipe, or pushed on for 5 more mins on the treadmill...WAY TO GO!! THAT'S how it's done! 👍👏
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2022:
1110 ккал
Жир: 28,67г | Белк: 80,07г | Углев: 155,19г.
Завтрак:
Cheesy Spinach Casserole, Ore-Ida Golden Tater Tots, 2% Fat Milk, Coffee.
Обед:
Whole Wheat Spaghetti (Fat Not Added in Cooking), Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Meatballs.
Ужин:
Boost Glucose Control, Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn, Sunsweet Dried Pitted Prunes.
Перекус/Другое:
Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g).
подробнее ...
1108 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
45 Сторонников
Поддержка
Комментария
Morning... I see the troll tongue from Norway!!!
05 фев 22 написано членом:
liv001
YAY! Happy Saturday!
05 фев 22 написано членом:
tenaciousgee
Thank you! I hooe you are having a lovely weekend. 💕
05 фев 22 написано членом:
_bec_ca
@liv...is that what it's called? Coool name!😁
05 фев 22 написано членом:
CrystalJo74
You are such a supportive, compassionate person! Thanks for this; it came just in time.
05 фев 22 написано членом:
unity1234
GeeC83...YAY is RIGHT!! We all need a little celebration in our life, right?💙
05 фев 22 написано членом:
CrystalJo74
ccandco...mornin to ya Becky💙
05 фев 22 написано членом:
CrystalJo74
little_mermee...Thanks sweetie💙
05 фев 22 написано членом:
CrystalJo74
gwzfire...So glad it helped! 💙
05 фев 22 написано членом:
CrystalJo74
You're the sweetest 💗
05 фев 22 написано членом:
horridzombie
Tim Vail...thanks Tim! That means a lot to me 🌞
05 фев 22 написано членом:
CrystalJo74
horridzombie...I really do care about you all and appreciate the support you've shared with me too!💙
05 фев 22 написано членом:
CrystalJo74
Thanks Crystaljo for all your encouragement. Happy Celebration Saturday!!!!
05 фев 22 написано членом:
buenitabishop
Thank you for your motivation and support. You are doing great. I appreciate your support
05 фев 22 написано членом:
Livetoeat70
Buenita 💙💙
05 фев 22 написано членом:
CrystalJo74
Livetoeat70...You're very welcome! Hope you are doing well! 💙
05 фев 22 написано членом:
CrystalJo74
thanks for all your thoughts
05 фев 22 написано членом:
wldwds
wldwds 💙
05 фев 22 написано членом:
CrystalJo74
Thanks Crystal, saluting you also my friend👏🏽🙌🏽
06 фев 22 написано членом:
Daughter of the_King
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrystalJo74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю