Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
14 апр 11
Johanne- Журнал, 14 апр 11
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Awwwww. I didn't lose. Yayyyyy! I didn't gain. How's that for mixed emotions? LOL!
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2011:
1757 ккал
Жир: 74,88г | Белк: 64,42г | Углев: 214,08г.
Завтрак:
Fasting Glucose - 128, Diet Cranberry Juice, Truvia, Smart Balance, Scrambled Eggs, Quaker Oats/Old Fashioned.
Ужин:
Spring Rolls, Chinese Chicken with Brocolli, Crab Rangoon, General Tso's Chicken, Orange Shrimp, Fortune Cookie, Diet Dr. Pepper, Vanilla Ice Milk Cone, White Rice.
Перекус/Другое:
Peach Mango Green Tea.
подробнее ...
2404 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю