Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grand89
Журнал
19 окт 14
grand89- Журнал, 19 окт 14
Параметры Пользователя grand89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So I forgot my passport at my apartment yesterday and I missed my flight to Germany. I get to try again today. I dread when I arrive back next week due to my oops costing my company an extra $1000 for my flights. I don't have to worry about that for another week, I plan to enjoy myself til then and maybe splurge a little on German food while I'm there.
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2014:
1508 ккал
Жир: 46,09г | Белк: 80,20г | Углев: 186,77г.
Завтрак:
Cherry Pie, Cheese Pizza with Vegetables.
Обед:
Sponge Cake, Dinner Rolls, Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce).
подробнее ...
2230 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hope you have a GREAT trip!
19 окт 14 написано членом:
Justdoingtheunstuck
going to punish yourself by splurging, huh? Have a safe and healthy trip, there and back. :)
19 окт 14 написано членом:
billtech66
Have a nice time in Germany :-)
19 окт 14 написано членом:
snezica
Oh, NOOO!!! One word - Bratwurst and sauerkraut. Okay, 3 words. Don't forget the mustard. Augh! 4 words.
19 окт 14 написано членом:
northernmusician
Yikes.............have a good trip, once you get there ;)
20 окт 14 написано членом:
Socolova
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grand89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю