Anastasia_LCHF- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Последний кусочек... иех... Кето лимонный чизкейк без выпечки. На 760кал кусочек)))

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1842 ккал

Жир: 142,48г | Белк: 60,92г | Углев: 84,05г. Обед: Milka Шоколад с Карамелью , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Gardenfresh Молодой Шпинат, Перекресток Киви Голд, Belbake Миндаль, Сырный кекс с оливками, RASA Сливки 35%, Лимонный чизкейк без выпечки, Салат с курицей и шпинатом. Ужин: Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Красный Лук, Цукини, Jaunpils Сметана 25%, Велком Шашлык Свиной, Шампиньоны, Брокколи. Перекус/Другое: Parkline Попкорн Карамельный. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Последний..., так ты ж опять какой-то раздражитель забабахаешь😂🔥👍

05 фев 22 написано членом: ★Ирина★

Подскажите как готовили ?

05 фев 22 написано членом: garry@

😋😋😋😋😋😋😋😭

05 фев 22 написано членом: Л_а_д_а

★Ирина★, чёрт!... 😶 Ты слишком хорошо меня знаешь 🥴🤣

05 фев 22 написано членом: Anastasia_LCHF

🍋Лимонный чизкейк 🍋Для коржа: ✅ 120-130г миндальной муки ✅ 60г растопленного сливочного масла ✅ Сахрзам (~2ст л) Выпекать 175° ~ 10мин. Обязательно дать коржу остыть! Для чизкейка: ✅ 300г сливочного сыра ✅ 150мл сливок ✅ 5г желатина размочить в 20мл воды ✅ Сахрзам (~80г) ✅ Цедра 1 лимона Для лимонного курда: ✅ 3-4 желтка ✅ 100мл лимонного сока ✅ Сахрзам (~80г) ✅ Цедра 2х лимонов ✅ Сливочное масло 50-60г Смешать всё кроме масла. Поставить на водяную баню постоянно помешивая м уваривать 12мин. Процедить через сито. Добавить сливочное масло и хорошо перемешать до полного растворения масла. Дать остыть. Вылить на торт.

05 фев 22 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса