zéliecécile- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя zéliecécile | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

91,1 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1142 ккал

Жир: 24,67г | Белк: 78,66г | Углев: 161,85г. Завтрак: Oranges, Delisse Yaourt Nature, Confitures et Conserves, Marie Blachère Pain Sportif. Обед: Pruneau Sec, Delisse Yaourt Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Béghin Say Sucre Poudre (4g), Tomates Cerises, Endive, Salade Verte. Ужин: Pruneau Sec, Danone Yaourt Nature, Soupe Potimarron, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Перекус/Другое: Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Oeuf (Entier). подробнее ...

2697 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zéliecécile-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zéliecécile- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

zéliecécile-Изменение Веса