Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tinao4ka
Журнал
05 фев 22
Tinao4ka- Журнал, 05 фев 22
Параметры Пользователя Tinao4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2022:
1353 ккал
Жир: 63,02г | Белк: 80,17г | Углев: 121,33г.
Завтрак:
Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Форель Слабосоленая, Блинчики.
Обед:
Макароны Отварные, Котлеты из Говядины.
Ужин:
Leor Горбуша Холодного Копчения .
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Мандарины, Nestlé Kit Kat, Nestlé Шоколад Молочный, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tinao4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю