Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
05 фев 22
olgef28- Журнал, 05 фев 22
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2022:
1902 ккал
Жир: 66,47г | Белк: 112,34г | Углев: 212,33г.
Завтрак:
Total 0% Greek Yoghurt with Blueberry, Творог «Зорька Моя» 2,5% ОЕ, Semi-Skimmed Milk, Waitrose Duchy Organic Plain White Flour, Egg, Scott's Porridge Oats, Omega-3 Supreme Life&Food.
Обед:
Waitrose Spinach & Ricotta Ravioli, Galbani Mozzarella, Cucumber (Peeled) , Apples , Sainsbury's Tangerines, Semi-Skimmed Milk, Green & Black's Milk Chocolate.
Ужин:
Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Semi-Skimmed Milk, Buckwheat , Richmond Sausage.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю