Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
05 фев 22
Anastasia_LCHF- Журнал, 05 фев 22
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
36,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2022:
1842 ккал
Жир: 142,48г | Белк: 60,92г | Углев: 84,05г.
Обед:
Milka Шоколад с Карамелью , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Gardenfresh Молодой Шпинат, Перекресток Киви Голд, Belbake Миндаль, Сырный кекс с оливками, RASA Сливки 35%, Лимонный чизкейк без выпечки, Салат с курицей и шпинатом.
Ужин:
Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Красный Лук, Цукини, Jaunpils Сметана 25%, Велком Шашлык Свиной, Шампиньоны, Брокколи.
Перекус/Другое:
Parkline Попкорн Карамельный.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
ого! ничего себе! вот, что шоколадки и тортики животворящие делают :)
05 фев 22 написано членом:
Л_а_д_а
Lada_F, вчера поела на 950кал всего 🙄🤔. Так получилось. Не специально. Может поэтому? А днём раньше да,было аж на 2000кал наето и два куска торта. 🤫😐
05 фев 22 написано членом:
Anastasia_LCHF
Может что-то мочегонное было? Я ж не знаю 🤔
05 фев 22 написано членом:
Л_а_д_а
Lada_F, да вроде нет. Вчера точно нет. Ну дв ладно 😌
05 фев 22 написано членом:
Anastasia_LCHF
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю