+irina_v- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя +irina_v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1559 ккал

Жир: 87,05г | Белк: 105,11г | Углев: 42,89г. Обед: Сухой Жареный Соленый Арахис, Feel The Cheese Моцарелла, Лук, Торчин Майонез Европейский 72%, Яйцо Куриное, Сердце Свиное, Огурецы Сладкого Рассола. Ужин: Villa Krim Вино Белое Сухое. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

+irina_v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

+irina_v- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

+irina_v-Изменение Веса