Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
panzercheg
Журнал
05 фев 22
panzercheg- Журнал, 05 фев 22
Параметры Пользователя panzercheg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022
77 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2022:
1920 ккал
Жир: 73,08г | Белк: 152,97г | Углев: 161,57г.
Завтрак:
ВкусВилл Эскимо, Экомилк Творог 9%.
Обед:
Черешня, Вкусвилл Пирожное Молодая Картошка, Tirolez Сыр с Голубой Плесенью, Вкусвилл Корнишоны Маринованные по-Домашнему, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое.
Ужин:
ВкусВилл Мороженое Малина-Чили, Грудка Индейки, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Макаронные Изделия.
Перекус/Другое:
Калинов Родник Яблочный Шорле, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande).
подробнее ...
Потеряно 14,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
panzercheg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю