senkise- Журнал, 04 фев 22

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022

78,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2022:

1923 ккал

Жир: 150,66г | Белк: 101,41г | Углев: 30,98г. Завтрак: Desira Sajtkeverek, Sugo Sugo Pute, Paradicsom Paradicsom, Aldi Cheddar, Nádudvari Kenőmájas Gm Kenőmájas, Aldi Sertés Tepertő, Spar Cheesland Cottage Cheese Cottage Cheese Laktozmentes, Piac Cukkini. Ужин: Aldi Pulykakolbasz Csipos, Paradicsom Paradicsom. Перекус/Другое: Good Choice Rote Pepperoni, Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín, Szarvasi Mozzarella Light (Szarvasi Golyók), Aldi Sertés Tepertő, Gal Mct Olaj Ghee Kivonattal, Lindt Excellence 85% Cocoa. подробнее ...

2412 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 04 фев 22

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса