Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meriem lsk
Журнал
04 фев 22
meriem lsk- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя meriem lsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
اليوم إن شاء الله ساعود للحملة بعد توقفي عنها تقريبا لمدة عام إكتسبت 10 كغ
لذالك ارجو منكم ان تتابعوني و نتاعون فيما بعضنا من أجل أن نفقد الشحوم 😂
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
412 ккал
Жир: 9,51г | Белк: 12,97г | Углев: 65,98г.
Завтрак:
البصل, الذرة الصفراء الحلوة (بذرة كاملة،قطع مفرغة من السوائل،معلبة), Maratun ATUN تونة بالزيت, الزيتون الأخضر, ارز الوسام Basmati Rice Brown, الزبيب.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
66 Сторонников
Поддержка
Комментария
bon courage
04 фев 22 написано членом:
ines@dz
موفقة انشاء الله
16 фев 22 написано членом:
chiekhmedmarwa
ربي يقدرنا
17 фев 22 написано членом:
namaouihadjer
Bon courage !
21 фев 22 написано членом:
Dinar_Rafik
svp j'ai besoin d'aide, je suis nouvelle je n'arrive pas à calculer les calories convenablement. comment faire ? Bon courage :)
23 фев 22 написано членом:
Taibi meriem
ربي يسهل
23 фев 22 написано членом:
oualidamrane
je suis avec vous l'équipe
23 фев 22 написано членом:
sima lili
bonjour l'équipe... i'm a new member i barely started my diet today, wish me luck 💪🏼🙏🏼
04 мар 22 написано членом:
Nour El Houda@
bon courage
04 мар 22 написано членом:
donjonoadel
انا حاب نكتسب الشحوم
05 мар 22 написано членом:
Eldiablo dz
bn courage
07 мар 22 написано членом:
mayamayasse
كفاه اكتسبتي الوزن اختي؟؟؟؟
19 мар 22 написано членом:
ro biza
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meriem lsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю