Snm07a- Журнал, 04 фев 22

Параметры Пользователя Snm07a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2022:

1471 ккал

Жир: 101,62г | Белк: 75,88г | Углев: 67,15г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, HEB Half & Half. Обед: Mayonnaise , Jimmy John's #4 Turkey Tom Unwich, Borden Half & Half. Ужин: Onions , Sweet Red Peppers , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Перекус/Другое: Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Wendy's Tomato (1 Slice), Cucumber, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Pumpkin Pie Spice , Postum (Dry Powder), Vita Coco Organic Coconut Non-Dairy Beverage, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snm07a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snm07a- Журнал, 04 фев 22

Оставить свой Комментарий

Snm07a-Изменение Веса