Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YULIYA_TA
Журнал
04 фев 22
YULIYA_TA- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя YULIYA_TA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Поработала сегодня+прогулялась на обеде. Вечером пошопилась, купила классную кофту под голубые брюки-на весну классный лук.
Пятница, а настроение задумчивое какое-то... Мысли о будущем прям в голове..
Читаю книгу "Радикальное прощение". Поделитесь мнением кто читал?
По БЖУ отлично, сытая, напитая. Дальше больше 💪
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
1316 ккал
Жир: 49,58г | Белк: 138,00г | Углев: 60,12г.
Завтрак:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Борщ.
Обед:
Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Нам Ням Отварное Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке, Questbar Double Chocolate Chip, BSN Syntha-6 Isolate.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YULIYA_TA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю