Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ban1108
Журнал
04 фев 22
ban1108- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя ban1108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
1820 ккал
Жир: 73,21г | Белк: 157,17г | Углев: 138,80г.
Завтрак:
커클랜드 그릭 요거트, 사과.
Обед:
훈제 닭가슴살, 요리하다 동그랑땡, 갈치구이, 잡곡밥, 상추 샐러드와 야채 모듬.
Ужин:
오뚜기 동그랑땡, 하림 훈제 닭가슴살, 한살림 잡곡식빵, 한살림 잡곡식빵.
Перекус/Другое:
아몬드, 매일두유 식물성단백질.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ban1108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю