Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ratzl859
Журнал
04 фев 22
Ratzl859- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя Ratzl859
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022
107,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
1675 ккал
Жир: 78,35г | Белк: 96,94г | Углев: 167,94г.
Завтрак:
Herbalife Nutritional Shake Mix - Wild Berry, General Mills Honey Nut Cheerios Milk 'n Cereal Bar.
Обед:
Grilled Cheese Sandwich, Venison/Deer Jerky.
Ужин:
Mashed Potato, Beef or Meat Gravy, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) .
Перекус/Другое:
Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Everything Bagel, Protein Balls.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ratzl859-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю