Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
04 фев 22
H.M.K.2- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
1709 ккал
Жир: 67,98г | Белк: 69,11г | Углев: 214,48г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Alpenmark Emmentaler , Bauernbrot, Clementinen, Gut & Günstig Schmelzkäse.
Ужин:
Banane.
Перекус/Другое:
Oreo Cheesecakes, Maxi Nutrition Protein Riegel , Apfel, Jack Link's Beef Bar Original, My Muesli Superfruit Riegel.
подробнее ...
2361 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 4 часа и 55 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю