Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jontyboy
Журнал
04 фев 22
jontyboy- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя jontyboy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Week 133 Happy. Onwards and downwards!
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
64,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
1883 ккал
Жир: 73,67г | Белк: 94,08г | Углев: 201,01г.
Завтрак:
Skinny Foods Salted Caramel Syrup, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Porridge Oats.
Обед:
Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce, Asda Haslet, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Weight Watchers White Wrap.
Ужин:
Skinny Foods Tomato Ketchup, Egg, Asda Marrowfat Peas, Asda Reduced Fat Beef Burger, Mccain Home Chips.
Перекус/Другое:
Asda Plain Scone, Almonds, Brazil Nuts, Pecan Nuts, Pistachio Nuts, Cashew Nuts, Asda Hazelnuts, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Yorkshire Tea Tea, Decaffeinated Coffee.
подробнее ...
постоянный вес
31 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jontyboy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю