Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Filoviski
Журнал
04 фев 22
Filoviski- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя Filoviski
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
1093 ккал
Жир: 25,36г | Белк: 109,88г | Углев: 103,17г.
Завтрак:
Atum em Água (Enlatado), Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Desnatado.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Полдник:
Trio Barra de Cereal Coco com Chocolate .
Ужин:
President Queijo Mussarela Fatiado, Atum em Água (Enlatado), Bimbo Rap 10 Muito Fit.
Перекус/Другое:
Pêssegos.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Filoviski-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю