Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
04 фев 22
olgef28- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
1909 ккал
Жир: 77,90г | Белк: 125,72г | Углев: 168,75г.
Завтрак:
Omega-3 Supreme Life&Food, Semi-Skimmed Milk, Waitrose Essential Pancakes with Free Range Eggs , Leerdammer Lightlife, Sainsbury's Cooked Ham Slices.
Обед:
Milk Chocolate, Warburtons Sandwich Thins, Turkey Breast Meat , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Egg, Tesco Avocado , Tesco Courgette, Fennel Bulb.
Ужин:
Semi-Skimmed Milk, Kikkoman Soy Sauce, Salmon, White Rice (Long-Grain) , Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю