Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Saharochky
Журнал
04 фев 22
Saharochky- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя Saharochky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
2097 ккал
Жир: 133,04г | Белк: 103,78г | Углев: 122,24г.
Завтрак:
Агуша Творог Детский 4,5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Сыр Пармезан (Твердый), Вологодское Масло Сливочное, Каждый День Булочка Сдобная, Му-У Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический.
Обед:
Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурцы Кислого Рассола, Картофель Отварной, Черкашин Буженина Запечённая , Магнит Яйцо Волжское, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Му-У Молоко 2,5%.
Ужин:
Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Merci Молочный Шоколад, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью Эскимо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Saharochky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю