Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лариса Кюкюкюштова
Журнал
01 фев 22
Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 01 фев 22
Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2022:
1354 ккал
Жир: 61,88г | Белк: 88,59г | Углев: 108,38г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Excelsior Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта.
Обед:
Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки, Яйцо Всмятку.
Ужин:
Красное Яблоко, Пятерочка Лук Репчатый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая, Говядина Отварная, Воложка Горох Желтый.
Перекус/Другое:
Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Яйцо Всмятку, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский.
подробнее ...
2207 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю