Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
04 фев 22
BakosJuci- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
2159 ккал
Жир: 69,57г | Белк: 127,88г | Углев: 240,35г.
Завтрак:
Tesco Almond Drink - Unsweetened, Oats, Dried Chia Seeds, BiotechUSA Vegan Protein, Coffee, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar).
Обед:
White Bread, Teletál Gyros szejtánból, steak burgonyával, tzatzikivel.
Ужин:
Baranya Kamrája Csalamádé, Heinz Barbecue Sauce, Heinz Yellow Mustard, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, Snack Day Wholemeal Tortilla Wraps, Just Veg! Burger borsófehérje alapú, Nature Gold (Aldi) Mediterrane Potato-Wedges.
Перекус/Другое:
Pöttyös Óriás Túró Rudi natúr.
подробнее ...
2555 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю