Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgeniya novak77
Журнал
04 фев 22
evgeniya novak77- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя evgeniya novak77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
1195 ккал
Жир: 34,69г | Белк: 56,77г | Углев: 171,42г.
Завтрак:
Финик, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Чечевица Вареная, Волжский Пекарь Баранки Горчичные.
Обед:
Большевик Барни Шоколадная Начинка, Ржаной Хлеб, Ого Отруби Ржаные, Сметана , Щи Кислые.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Авача Икра Сазана.
Перекус/Другое:
Мандарины, Яблоко Желтое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Nina Farina Тараллини Классические.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgeniya novak77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю