Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ValquíriaRodrigues
Журнал
03 фев 22
ValquíriaRodrigues- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя ValquíriaRodrigues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
jantinha peixinho assado e salada
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
934 ккал
Жир: 20,44г | Белк: 58,34г | Углев: 61,14г.
Обед:
Tomates, Alface Americana, Sadia Peito de Peru Light, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Ovo Mexido.
Ужин:
Subway Tomate, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Peixe Grelhado.
Перекус/Другое:
Antarctica Cerveja, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
подробнее ...
3513 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Вождение - 15 минуты, Спать - 7 часа и 51 минуты, Отдыхать - 12 часа и 24 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Уборка - 2 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ValquíriaRodrigues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю