Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jershie
Журнал
03 фев 22
Jershie- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя Jershie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Whoop whoop… less than 1lb to go!
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1824 ккал
Жир: 112,17г | Белк: 89,76г | Углев: 132,49г.
Завтрак:
Baby Spinach, Nearby Eggs Large Eggs, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese.
Обед:
Green Giant Organic Riced Cauliflower, Chosen Diced Hass Avocados, Lee Kum Kee Sriracha Mayo.
Ужин:
First Street Monterey Jack Cheese, Trader Joe's White Button Mushrooms.
Перекус/Другое:
Gamesa Saladitas, Summer’S Peak Blueberries, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar.
подробнее ...
4325 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jershie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю