Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mericsel
Журнал
03 фев 22
mericsel- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя mericsel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1238 ккал
Жир: 39,71г | Белк: 74,79г | Углев: 156,72г.
Завтрак:
Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Yogur de Proteinas.
Обед:
Naranjas, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Espinacas.
Ужин:
García Baquero Queso Semicurado, Naranjas, Tomate Triturado (Enlatados), Judías Verdes, Hacendado Queso Untar Light, Calabacín, Hacendado Caldo de Cocido.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Natural, Hacendado Galletas Integrales, Hacendado Galletas Integrales, Hacendado Galletas Integrales.
подробнее ...
1990 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 36 минуты, braços - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mericsel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю