Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sohmet
Журнал
18 окт 14
Sohmet- Журнал, 18 окт 14
Параметры Пользователя Sohmet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2014
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2014:
1760 ккал
Жир: 58,45г | Белк: 107,61г | Углев: 216,70г.
Завтрак:
Банан, Belvita Какао-Порошок для Напитков и Выпечки, Диетмарка Отруби Ржаные, Чудесный Край Овсянка Геркулес.
Обед:
Банан.
Ужин:
Сыр Бри, St. Dalfour Абрикосовый Джем, Doctor Grain Хлебцы Ржаные Ростовские Экстра, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Шпинат, Верес Горчица Французская, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%.
Перекус/Другое:
Фруктовый Лед, Савушкин Продукт Савушкин Продукт Творог, Манго, Doctor Grain Хлебцы Ржаные Ростовские Экстра, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи, Dymatize Elite Whey Protein Isolate (31г).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Sohmet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю