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Almoço pos treino de musculação... a balança continua sendo a melhor opção pra mim no controle das porções.
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1836 ккал
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Жир: 68,26г | Белк: 119,26г | Углев: 202,37г.
Завтрак: Mamão Formosa, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Mariza Canela em Pó , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café. Обед: DIA Manga Espada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Antepasto de Berinjela, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Laranjas, Lacta Intense 40% Cacau Original, Homemade Geleia de Pimenta, Natural da Vaca Queijo Coalho, Pão Francês sem Miolo, Pure Food Sopa de Carne com Legumes. Перекус/Другое: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Natural da Vaca Queijo Coalho, Pão Francês sem Miolo, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café. подробнее ...
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1878 ккал
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Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 44 минуты, Отдыхать - 14 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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 Комментария
minha balança acabou a pilha e hj tô total no olhometro 😅
03 фев 22 написано членом: Flávia Leal
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Estou pesando também ! Muito boa dica
03 фев 22 написано членом: julycristina7
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tenho mais não sei usar kkkk
03 фев 22 написано членом: Paloma_Alves
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Balança raiz essa Top! Uso todos os dias umas 4 vezes rsrs.
Ainda por uso ela para fazer cafés nas proporções para cada método.
03 фев 22 написано членом: Juvenil Lino
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03 фев 22 написано членом: Eliz araujo
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boa noite galera,tudo bem com vcs?
Rapaz tenho uma balança dessa e acho qui ela deve está com problema, porque só uma concha de feijão que coloco no prato da entre 125g e 150g. Meu prato fica em torno de 500g há 650g depois de montado, e o prato do rapaz aí tem frango,arroz,feijão e salada e não passou de 150g🤣😂...vou reclamar com fabricante..rsrsrs
03 фев 22 написано членом: FabrícioRocha1991
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Fabrício acho que a sua não está errada não, aqui em cada é a mesma coisa. Esses 120g devem ser de um único alimento não do prato inteiro pois seria impossível kkkk Se for verdade quero uma balança dessa também
04 фев 22 написано членом: Stefany Zahilkewicz
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Tenho uma balança igualzinha ksks
04 фев 22 написано членом: Mistressfit
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