ekha.ndoet- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя ekha.ndoet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1358 ккал

Жир: 44,06г | Белк: 52,47г | Углев: 189,35г. Завтрак: Alpukat, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Cap Cay Kuah, So Good Fish Nugget, Kentang Goreng. Ужин: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Перекус/Другое: Sasa Tepung Pisang Goreng, Es Kopi dengan Susu dan Gula. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekha.ndoet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekha.ndoet- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

ekha.ndoet-Изменение Веса