Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elmalorrana
Журнал
03 фев 22
Elmalorrana- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя Elmalorrana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1006 ккал
Жир: 35,68г | Белк: 60,37г | Углев: 110,96г.
Завтрак:
Mamão.
Обед:
Bacon, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coração de Frango, Peito de Frango.
Ужин:
Neugebauer Chocolate Preto e Branco, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, McCain Batata Pré-Frita Congelada.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos Finos.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elmalorrana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю