Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debi.nunes
Журнал
03 фев 22
Debi.nunes- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя Debi.nunes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
943 ккал
Жир: 30,39г | Белк: 88,97г | Углев: 75,71г.
Завтрак:
Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Tomates, Abobrinha Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado.
Перекус/Другое:
Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Rap10 Integral, Ovo Cozido.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debi.nunes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю