McGomezpadel- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

99,8 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

2135 ккал

Жир: 93,62г | Белк: 100,33г | Углев: 218,65г. Завтрак: McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Pan de Pueblo, Longaniza, Tortilla de Patatas, Té Verde. Обед: Hacendado Yogur Natural, Milbona Queso de Untar Light , Hacendado Mortadela de Pavo, Carrefour Pan Tostado Integral (9g), Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Ужин: Hacendado Yogur Natural, Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Hacendado Parrillada de Verduras. Перекус/Другое: Café con Leche Semi Descremada, Family Cash Triangulo de Hojaldre de Espinacas. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса