jamus1- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя jamus1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

50 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

2191 ккал

Жир: 102,03г | Белк: 66,24г | Углев: 255,86г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Олейна Масло Растительное, Помидор Тушеный, Вареное Яйцо, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Ужин: Ложкарев Пельмени из Отборной Свинины, SPAR Печенье Изюминка. Перекус/Другое: Лакомка Лакомка. подробнее ...

1270 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 6 минуты, Отдыхать - 16 часа и 54 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamus1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamus1- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

jamus1-Изменение Веса