nstbs- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя nstbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

82,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1906 ккал

Жир: 97,30г | Белк: 99,93г | Углев: 155,30г. Завтрак: Banan, Nasiona Siemienia Lnianego, Piernik, Radix-Bis Błonnik Babka Płesznik i Jajowata, Go On Masło Orzechowe 100%, Trec Odżywka Białkowa , Zott Jogurt Naturalny. Обед: Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Kaufland Pomidor Cherry, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Biedronka Tortilla Wraps, Społem Majonez Kielecki, Słonecznik Łuskany, Czerwona Papryka, Sałata, Pestki Dyni, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto. Ужин: Morliny Boczek Wędzony, Bułka Pszenna, Lidl Burger Wołowy , Nasiona Siemienia Lnianego. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nstbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nstbs- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

nstbs-Изменение Веса