Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
03 фев 22
Лобанов Сергей- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1984 ккал
Жир: 65,72г | Белк: 73,21г | Углев: 298,54г.
Завтрак:
Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Череповецхлеб Хлеб Дарницкий , Кофе с Сахаром, Пшеничная Каша, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Оладьи из Тыквы, Варенье, Чай, Картофель (с Кожурой), Рыба Тушеная, Просто Огурцы Маринованные, Сладкий Красный Перец, Борщ со Свининой.
Ужин:
Вологжанка Простокваша 2,7%, Рыба Тушеная, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки Семеренко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю