Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ozhogem
Журнал
03 фев 22
ozhogem- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя ozhogem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1627 ккал
Жир: 62,44г | Белк: 97,34г | Углев: 169,40г.
Завтрак:
Каша Рисовая на Молоке, Каша Пшенная на Молоке, Valio Молоко 1,5%, Магнит Банан, Кофе с Молоком.
Обед:
Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Салат из Свеклы с Черносливом, Меленъ Шампиньоны в Сметанном Соусе, Рококо Фарш Куриный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира).
Ужин:
Яшкино Вафли Голландские, Кофе с Молоком, Valio Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ozhogem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю